¿Cómo se desarrolla una sesión?
¿Cómo se desarrolla una sesión de neurofeedback NeurOptimal®?
Las sesiones de NeurOptimal® se realizan siempre con cita previa, en un ambiente sereno y cuidado.
Cada cita dura aproximadamente 50 minutos, ofreciendo un momento de descanso y bienestar.
Te sientas cómodamente en un sillón reclinable, puedes ver una película, escuchar música relajante o simplemente disfrutar del tiempo para ti. ¡Incluso tienes la opción de leer o trabajar si lo deseas!
Durante la sesión de Neurofeedback NeurOptimal®, varios procesos ocurren de manera continua:
- Medición de la actividad cerebral: Pequeños sensores colocados en el cuero cabelludo registran la actividad eléctrica del cerebro y el sistema la analiza.
- Retroalimentación (feedback) : Cuando el sistema detecta variaciones específicas en la actividad cerebral, produce microcortes en la música o sonido que escuchas. Estas pausas funcionan como un espejo, mostrando al cerebro su propia actividad.
- Ajuste del sistema nervioso central: El cerebro, que de manera innata tiende al equilibrio y busca eficiencia, percibe estas señales y se adapta de forma automática, sin esfuerzo consciente, aprovechando su capacidad de reorganizarse y adaptarse de manera natural.
¡El cerebro puede autorregularse y optimizarse, solo hay que darle la oportunidad de hacerlo!