«El Neurofeedback ha cambiado mucho mi calidad de vida!
Sufría de crisis de ansiedad muy intensas que arruinaban mis días y me robaban el sueño desde hace unos años.
Alquilé un sistema durante dos meses porque no tenía ninguna gana de comenzar una terapia con un psicólogo (por pereza, por no querer hablar en un horario fijo definido una semana antes, porque siento que demoraría demasiado para ver resultados y porque como puede durar muchos años, al final el costo es super alto).
Ahora me siento mucho más serena/ligera/despreocupada, como liberada de un peso. ¡Ya no tengo crisis de ansiedad que me quiten el sueño!
Las cosas que antes me preocupaban ya no me afectan tan negativamente. Soy mucho menos indecisa, mucho más tranquila, menos irritada por detalles. Siento también que mi manejo de los conflictos ha mejorado, ¡y sobre todo, le doy menos vueltas a mis pensamientos!Mi respiración es mejor (es más larga, más calmada). Curiosamente, también noto un efecto en el bruxismo. Cuando me despierto por la mañana, noto claramente la diferencia. Mi mandíbula está relajada, mientras que antes estaba constantemente tensa.En resumen, una clara mejora en mi calidad de vida. No me arrepiento de la inversión, además, toda mi familia pudo beneficiarse del sistema durante el alquiler”.
